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這幾天在親子館課程
跟老師學習了簡單的親子按摩
不專業分享！
因為是趁小花貓睡後,拿玩偶錄影，所以影片沒有聲音
請配合文字說明參考囉！
影片請上YouTube:
https://youtu.be/jlU_q5hDt0o
小花貓月齡：1Y3M 請參考
前提：
1.按摩時，要帶一點點力道
2.要抹按摩油或乳液(乳液容易吸收，用油比較好)，推的時候要好推，不能推不動/摩擦的程度
3.睡前或睡醒前半小時是比較適合的按摩時間
4.按摩時，可以配合昏暗燈光和柔和音樂或輕唱歌
5.按摩時，寶寶平躺在按摩者前面，腳朝按摩者。
6.按摩時，一邊(一條腿/一隻手)按完，才換另一邊。一個動作做4次。
腳：
1.按摩整條腿：用雙手虎口接替按。左手完才換右手，或右手按完才換左手(一手按腿的內側，一手按腿的外側)
2.按摩關節：用一手的大拇指腹，輕輕劃圈按摩膝關節和足關節
3.按摩腳趾頭：一手扶住腳踝，另一手用大拇指和食指輕輕左右捏捏
4.按摩腳背：用雙手大拇指腹交替，從腳趾往腳背方向推。
5.按摩腳底：用雙手大拇指腹交替，從腳跟往腳趾頭方向推
6.按摩腳底心：一手扶住腳踝，一手用大拇指和食指比C型，從寶寶的腳底兩邊往中心輕輕推擠
7.放鬆大腿：用雙手虎口從寶寶大腿根部往腳踝直直順下，輕推。
手：
動作原則上和腿部按摩一樣。
但：
1.按摩手背時，是從手腕往手指方向推。(和按摩腳背的方向相反)
2.沒有「按摩腳底心」的動作。
按摩按到睡著的小花貓
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