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材料：
奶油25g
嫩蘆筍一把，去尾2cm後切兩段
大蒜2瓣，剁碎
黑胡椒粉 適當
做法：
1.中火下奶油，奶油融化後加入大蒜拌開
2.下蘆筍拌炒
3.蓋鍋煎10分鐘，中間偶爾翻炒
(4.起鍋前灑一點黑胡椒粉拌勻)
心得:
不適合放太涼再吃 因為有奶油
試吃:
特派員不喜歡
減肥中的媽媽只好含淚把它掃光 TT
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- Apr 11 Tue 2017 22:22
1Y5D 奶油蒜味煎蘆筍
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